Manfaat Kacang Hijau Bagi Kesuburan

Friday, July 24th, 2015 - Kacang Hijau
Advertisement

Manfaat Kacang Hijau Bagi Kesuburan – Setiap manusia pastinya ingin memiliki tingkat kesuburan yang tinggi, terlebih bagi mereka yang baru saja membina hubungan rumah tangga. Karena melalui kesuburan inilah manusia dapat melanjutkan keturunan atau generasi dengan mudah.

manfaat kacang hijau bagi kesuburan

Akan tetapi untuk mendapatkan kesuburan yang baik itu tidaklah mudah. Kita harus bisa menjaga pola hidup sehat dan menjauhi kebiasaan-kebiasaan buruk yang mana kebiasaan tersebut dapat menyebabkan gangguan pada bagian organ reproduksi.

Sedangkan pola hidup sehat untuk meningkatkan kesuburan, bisa ditempuh dengan memperbanyak konsumsi makanan-makanan yang kaya akan nutrisi. Ada banyak sekali makanan bernutrisi yang sangat berkhasiat untuk meningkatkan kesuburan, salah satu makanan tersebut adalah kacang hijau.

Manfaat Kacang Hijau Bagi Kesuburan Wanita

Kacang hijau merupakan jenis polong-polongan yang sudah sangat terkenal dengan kandungan nutrisi di dalamnya. Kandungan nutrisi pada kacang hijau tergolong sangat lengkap dari pada jenis kacang-kacangan lainnya. Nah kandungan nutrisi inilah yang menjadikan khasiat kacang ijo untuk kesuburan sangatlah tinggi, terutama kesuburan pada wanita.

Tepatnya pada kecambah kacang hijau mengandung vitamin E yang sangat tinggi. Kandungan vitamin E tersebut menurut para ahli merupakan antioksidan penting yang bermanfaat untuk menangkal radikal bebas penyebab kerusakan sel tubuh, di mana salah satunya mampu mencegah kerusakan pada bagian sel telur.

Dengan adanya vitamin E ini, tentunya akan sangat mempercepat proses kehamilan seorang wanita. Namun selain kandungan vitamin E tersebut, kecambah kacang hijau juga mengandung vitamin B6 yang sangat tinggi. Berbeda dengan vitamin E yang bersifat antioksidan, untuk vitamin B6 ini berfungsi mengatur hormon reproduksi agar bekerja secara maksimal. Sehingga apabila vitamin E dan B6 tersebut dikonsumsi secara rutin, maka kehamilan seorang wanita akan didapatkan dengan sangat mudah.

Nah seperti itulah ulasan singkat mengenai manfaat kacang hijau bagi kesuburan seorang wanita. Selain wanita sebenarnya kacang hijau juga sangat berkhasiat untuk kesuburan pria, Anda bisa membuktikannya sendiri. Semoga dapat bermanfaat dan menambah wawasan Anda.

Baca Juga:

Manfaat Kacang Hijau Untuk Diabetes

Manfaat Kacang Hijau Untuk Ibu Menyusui

Manfaat Bubur Kacang Hijau Untuk Bayi

Advertisement
Manfaat Bubur Kacang Hijau Untuk Bayi | Admin | 4.5
error: Content is protected !!